燕麥片的多種做法，分享壹下燕麥片的常見做法。
1，胚芽燕麥片。
需要註意的是，全胚芽燕麥片不需要提前清洗，因為全胚芽燕麥片表面有營養非常高的燕麥元素。如果洗，這種營養就會流失。將適量的燕麥和水按照1:15的比例放入鍋中，並且最好用砂鍋煮燕麥片，這樣煮出來的燕麥片不僅顏色好看，而且更有營養。水燒開後，轉小火，把鍋蓋蓋壹半，這樣水就不會溢出來了。小火煮壹個小時左右，這樣胚芽燕麥片就熟了。
2.花生燕麥片。
我們需要準備花生、大米和燕麥。花生和大米洗凈後，放入鍋中。同時將燕麥放入鍋中，加入兩碗左右的水，煮半個小時左右再加入壹些冰糖，這樣花生燕麥的口感會更好。當然，我們也可以適量加入壹些紅棗和葡萄幹，這樣既豐富了營養價值，又豐富了口感。
3.發酵燕麥片。
妳需要準備燕麥片、酒糟、鵪鶉蛋、枸杞、桂花等材料，將鵪鶉蛋洗凈煮熟，鵪鶉蛋去皮，鍋中放入適量的水，然後加入燕麥片、鵪鶉蛋、酒糟。水開的時候可以加入適量的冰糖，枸杞，桂花，這樣燕麥片會更好看，同時口感也會更好。冰糖的量可以根據個人口味調整。喜歡吃甜的可以多放冰糖，喜歡吃清淡的可以少放。
4、葡萄幹南瓜燕麥片。
我們需要準備葡萄幹、南瓜和燕麥片。將南瓜清洗幹凈後，將南瓜去皮，切片，鍋中放入適量的水，然後將燕麥片和南瓜放入鍋中煮半小時左右。當它快熟的時候，加入壹些葡萄幹。葡萄幹不需要放太早，否則葡萄幹的味道會變，變得有點酸，這樣葡萄幹南瓜燕麥片就做好了。