孕婦喝的黃豆排骨湯的具體做法是怎樣的
孕婦湯水-冬瓜黃豆排骨湯
用料
冬瓜?125克
豬排?250克
黃豆?1把
生姜?5片
料酒?2湯匙
鹽?適量
做法
1、新鮮黃豆提前壹晚泡水,喝飽水容易煮熟。
2、洗幹凈排骨,冷水下鍋過水,等燒開時,就滅火,避免血水返回,避免煮排骨過久失去鮮味。
3、用冷水沖幹凈。
4、介意的人,可以刨皮。
5、將黃豆,排骨放入高壓鍋壓制,放生姜,料酒,水沒過排骨便可。
6、大火燒開壹分鐘,轉中小火壓制10-15分鐘。
7、高壓鍋出氣以後再打開,避免危險,切好冬瓜,放鍋裏,煮開。
8、不要壓冬瓜,冬瓜太爛,蓋上鍋蓋,煮壹會兒就好。嘗下湯味,適量調味。
9、出鍋。