当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 酸菜做好了蘿蔔葉可以蒸幹嗎?

酸菜做好了蘿蔔葉可以蒸幹嗎?

蘿蔔葉可以在酸菜吃完後蒸幹。

蘿蔔葉食譜

蘿蔔葉雪利紅

材料

蘿蔔葉加適量鹽

工作方法

把蘿蔔葉的根部去掉,洗凈瀝幹水分,然後放在陽臺上晾幹(差不多就夠了,有壹點水也無所謂)。

把壹勺鹽放在手心,抓壹把蘿蔔葉,把鹽均勻地撒在葉子和莖上。鹽腌的蘿蔔葉會稍微濕潤。

室溫下約壹小時後,蘿蔔葉會出現出水現象,體積縮小至1/3。

將蘿蔔葉移入漏筐,壓上壹大盆水(或其他重物),再等2小時,讓蘿蔔葉瀝幹苦水。

蘿蔔葉壹把把剩余的水分擠幹後,可以放入保鮮盒,蓋上蓋子放入冰箱壹天慢慢發酵,會釋放出雪利紅特有的香氣,變成美味的雪利紅。

冷蘿蔔葉

材料

蘿蔔葉1鹽1勺辣椒醬或豆瓣醬2勺醬油2勺香油1勺。

工作方法

蘿蔔頭切下後先把泥沙洗幹凈。

去掉頭尾的粗纖維。

切成0.5~1厘米的塊。

撒些牛奶5分鐘,然後用涼開水沖掉牛奶。

加辣椒醬或者豆瓣醬(我加了自制的榨菜辣椒醬)。

撒上壹點醬油。

撒上壹點香油。

攪拌均勻即可食用。

鹹蘿蔔葉

材料

蘿蔔葉1,鹽1茶匙。

工作方法

1,加入1茶匙鹽,小心翼翼地揉搓蘿蔔葉,放入塑料袋中,放入冰箱腌制過夜,然後取出洗凈切碎。

2.炒豆幹和碎豆腐(木棉豆腐去水,搗碎,放鍋裏炒,然後放入碎鹹蘿蔔葉)

3、用粥調味後,或者夾在饅頭裏,面包很好吃!我願意珍惜事物,熱愛事物,珍惜可利用的成分。

蘿蔔葉烤雞蛋

材料

蘿蔔葉2片,雞蛋4個,鹽適量,黑胡椒適量。

工作方法

1,蘿蔔葉洗凈切碎,雞蛋打散備用。

2.將蘿蔔葉與蛋液混合,加入鹽和黑胡椒拌勻。

3.取鍋倒入做法2。蓋上鍋蓋,小火慢烤。蛋液半熟時,取壹個比鍋小的盤子蓋住雞蛋,翻過來。繼續烤,直到雞蛋熟了。

冷蘿蔔葉

材料

材料:蘿蔔纓500克,

調料:醬油10g,醋10g,鹽3g,香油5g,辣椒油5g,味精2g,芝麻醬20g。

工作方法

1.蘿蔔葉用小水洗幹凈,用開水焯壹下;

2.用鹽腌制1小時,瀝幹水分,切成細絲裝盤;

3.把醬油、醋、香油、味精、芝麻醬調成的汁倒在蘿蔔葉上拌勻,再淋點辣椒油。

蘿蔔葉蒸肉餅

材料

碎豬肉:250g蘿蔔葉幹:1湯匙醬油:2湯匙米酒:2湯匙糖:2湯匙新鮮蘿蔔葉(略):少許。

工作方法

主材如圖~

電飯鍋預熱,蘿蔔葉泡水備用。

取出泡好的蘿蔔葉,加入絞肉連同醬油、米酒、糖,拌勻。

放入電飯鍋中,加入壹杯水,蒸至開關跳開,然後取出。

將肉餅扣在盤子上,隨意撒上壹些切碎脫水的新鮮蘿蔔葉。

蘿蔔葉雪利紅

材料

蘿蔔葉約10,鹽1,五香豆腐幹8塊,碎豬肉330g碎牛肉580g胡椒粉640g,蒜3個,丁香3個。

工作方法

蘿蔔葉洗凈,風幹1至2小時或暴曬至輕微脫水。

加入少許鹽,用手搓勻後放入冰箱1至2小時。然後把水擠出來。鹽不用太多也能達到腌制脫水的效果,但鹽太多就會太鹹。

擠出水分後,可以立即制作,也可以放入冰箱冰鎮幾個小時。壹大袋鹽葉擠幹了水,只剩下壹盒。

把葉子切成小塊。

五香豆腐幹也切成小丁備用。

移開油鍋,將豆幹煸炒出香味,然後撈出待用。

同鍋加點油,先炒出香椒和蒜末。

將碎牛肉和碎豬肉翻炒至變色,加入壹些胡椒粉調味,然後盛出備用。

加入蘿蔔葉,大火翻炒約2至3分鐘。

加入豆腐幹和肉末,翻炒入味,因為葉子本身有鹹味,根據需要考慮鹽的量。這樣,濃郁的雪利紅炒肉末就完成了。

壹碗熱騰騰的米飯端上來,上面蓋著蘿蔔葉和雪利紅,美食和熱騰騰的米飯。簡單的菜飯,人間美味。

腌制蘿蔔葉,多余的,切細放入揉面袋冷凍保存。煮味噌湯或者炒肉的時候加點,就豐富多彩多了。那天菜價大漲也是壹場好及時雨。如果壹次性得到很多蘿蔔葉,比較快的方法是用鹽水煮1分鐘左右,然後用冷水沖個澡,把水擠出來,切成塊,裝袋冷凍。

蘿蔔葉紅燒肉幹

材料

蘿蔔葉幹(幹菜)2至3碗豬肉(五花甲)約1.5斤蒜10至12瓣米酒3湯匙冰糖1湯匙高湯(水)加少許鹽。

工作方法

先將蘿蔔葉幹清洗幹凈,用清水浸泡30分鐘左右(去除鹹味),或者用1的熱水燙壹下。

幹切浸泡過的蘿蔔葉。

把大蒜的膜去掉,清洗幹凈,用刀背拍破。豬肉洗凈,切成1.5到2.0cm左右的厚度。

取鍋,加少許油,放入蒜頭炒香。

放入豬肉,炒至外觀變白,微微洽洽。

加入蘿蔔葉幹,翻炒,放入鹵鍋中。

加入冰糖、米酒、高湯(水)蓋住食材。煮沸後轉小火燉30到40分鐘左右。(做完後嘗嘗味道。如果不夠鹹,就加壹點鹽,否則就加壹點水。)

番茄蘿蔔葉炒

材料

聖女番茄1杯櫻桃蘿蔔葉1放大蒜3瓣橄欖油3湯匙鹽1/2茶匙。

工作方法

鍋熱的時候加油。將蒜末放入油中翻炒,加入小番茄翻炒至熟軟。

加入蘿蔔葉,攪拌均勻,加鹽。

蘿蔔葉子壹熟就上桌。