雞蛋怎麽泡白醋怎麽吃?
醋浸雞蛋
發現醋蛋液能降低血脂,增強機體抗自由基作用,有助於預防動脈硬化,還具有壹定的通便、減肥、提高免疫力、抗疲勞等作用。
材料
9度米醋生雞蛋1。
做法1,雞蛋洗幹凈,蛋殼上沒有汙垢。
2.用沒有水的毛巾或紙巾擦幹雞蛋。
3.準備壹個有密封蓋的小瓶,倒入米醋(不加雞蛋)。
4.蓋上蓋子密封24小時。
5、開蓋24小時後,蛋殼已經軟化,雞蛋像氣球壹樣膨脹。
6.用筷子刺破雞蛋,輕輕地小心地噴到眼睛上。
7.將蛋液和醋壹起攪拌均勻。
8.再次蓋好,密封24小時後飲用。
小貼士:
喝的時候用溫開水沖服,也可以加點蜂蜜調味。壹個雞蛋泡出來的醋蛋液,7-10天用完。