白蘿蔔梨湯怎麽做白蘿蔔梨湯?
1.首先說壹下白蘿蔔雪梨湯的作用。白蘿蔔雪梨湯有潤肺清熱、化痰止咳的作用,特別是冬天喝壹些白蘿蔔雪梨湯有止咳化痰、潤肺清心的功效。
2.下面是白蘿蔔雪梨湯的具體做法,很簡單,壹學就會。第壹步是把白蘿蔔洗幹凈,註意不要去皮,因為蘿蔔皮也很有營養。雪梨洗凈備用。
3.將白蘿蔔切成小塊,大約三厘米見方。這個可以看情況,不是壹成不變的,也可以切片撕碎。
4.雪梨去核,不去皮切成小塊,大小和白蘿蔔壹樣。
5、打開燃氣竈,放入適量的水,放入白蘿蔔,燉十幾分鐘白蘿蔔,放入0克冰糖壹樣好的蘿蔔。
6.十分鐘後,品嘗白蘿蔔,看是否軟,然後加入雪梨塊,小火燉5分鐘,再看雪梨塊是否軟。如果它們是柔軟的,就意味著成功。
7.最後端出來,等溫度降下來不燙嘴就可以吃了。壹份美味健康的白蘿蔔雪梨湯就成功了!