月子餐，雞蛋，紅糖，水怎麽做？

壹、月子裏紅糖雞蛋怎麽做？

1，原料:1雞蛋，紅糖適量。取大豆油適量，雞蛋2個，紅糖30克(加少許水攪拌)。將大豆油放入鍋中加熱；將打碎的雞蛋和紅糖攪拌均勻，然後倒入鍋中煎熟，空腹服用10天。為了鞏固療效，還可以多服用幾天。

2.壹般情況下，產後三周內惡露可排出。如果三周以上還在滴，就叫“惡露不盡”。中醫經典《胎心產法》中提到:“因月經血在分娩時受傷，虧虛不足，收不上來，或血用之不盡，則好血難安，久而不絕。”所以惡露不僅僅與“虛”或“瘀”有關。虛多因體虛，正氣不足，分娩時失血傷氣，導致沖任不穩，不能攝血。

二、紅糖雞蛋的功效

1，補血活血紅糖具有補血活血的功效，可治療痛經或寒腹痛。

2、治療虛損進補紅糖能有效治療虛損進補，特別適合老年人和大病初愈的人。

3、治療血管硬化紅糖可以治療血管硬化。潤心肺紅糖能潤心肺，可治療肺熱、心肺、大小腸熱等引起的咳嗽。護膚紅糖可以美容護膚，有助於減少色素沈著。

4、也可以把紅糖熬成紅糖水，比直接吃更容易吸收其中的營養成分，而且有補中、健脾胃、暖胃的功效。