孕婦可以吃哪些堿性食物？

1.堿性食物包括:豆腐、豌豆、蛋白質、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、蘑菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、橙子、香蕉、西瓜、柿子、草莓。2.弱堿性食物有:豆腐、豌豆、黃豆、綠豆、油菜、芹菜、紅薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔、牛奶等。

#堿性食物#弱堿性食物