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手術後燉鴿子湯怎麽樣才好吃又營養?

枸杞燉乳鴿

材料

鴿子1,枸杞20 g,鹽。

工作方法

1.鴿子清洗幹凈,用廚房剪刀剪成大塊。

2.在陶瓷鍋中加入適量的水,燒開後放入鴿肉塊,水開後撇去表面的浮沫。

3.加入枸杞,慢燉約1小時,加入適量鹽略煮。

燉鴿子湯

材料

1只鴿子,2-3個香菇,3個木耳,半個山藥,5-8個紅棗,少許枸杞,姜,蔥,料酒。

工作方法

1,倒入開水,水中加入少許料酒,放入鴿子,去血去沫,取出待用;

2.砂鍋加水加熱至沸騰,加入姜片、蔥段、紅棗、香菇、鴿子,小火燉1.5小時;

3.1.5小時後加入枸杞和黑木耳再燉20分鐘;

4、山藥去皮,切塊,文火燉20分鐘,至山藥酥爛,加鹽調味。

輔料可以根據自己的喜好加減,口味清淡,非常適合春季進補。

蘑菇枸杞鴿子湯

材料

壹只鴿子,三個蘑菇,壹個枸杞,兩個大棗,十片西洋參,姜,鹽,料酒。

工作方法

1.將鴿子洗凈,切塊(燉熟,不要整只切)。

2.鍋中加水,大火燒開,將洗凈切塊的鴿子倒入鍋中,焯水,去血,加5毫升料酒醒酒,撇去浮沫,撈出。

3.將烤好的鴿子放入砂鍋,將姜片、香菇、枸杞、大棗、西洋參壹起放入砂鍋。鍋內放入不到5ml鴿子的水,蓋上鍋蓋,小火煮3小時。

4.美味的鴿子湯做好了。

燉乳鴿

材料

1乳鴿,壹些鴿子蛋,姜片,大蒜,山楂幹。

工作方法

1.將鴿子切塊,洗凈後放入冷水鍋中煮沸,然後轉小火。

2.用網勺撇去浮沫和雜質,加入姜片、蒜和幹山楂,小火燉1小時。

3.關於。可以加點料酒。我覺得料酒會讓湯看起來不那麽清澈,其實不然。

4.補充。)

5.煮熟的鴿子蛋去殼。鴿子蛋的殼很薄,很難剝。在慢慢打破整個蛋殼後,

6.再剝壹次就好了。)

7.出鍋前加入鹽和少許糖在15調味,關火後倒入鴿子蛋。