番石榴含糖量高嗎？
番石榴是壹種低糖水果。每100克含碳水化合物約14.2克，含糖量7.9克，適合壹般人群食用。
番石榴又名番石榴，屬於桃金娘科番石榴屬，原產南美洲，分布於中國臺灣省、廣東、中國福建等地。番石榴樹高13米，樹皮光滑呈灰色，葉革質，花瓣白色，漿果球形、橢圓形或梨形，果肉白色和HS，胎座大，色淡紅，種子多。
番石榴可以生吃，也可以煮熟吃，煮熟的番石榴可以做成水果醬、果凍、酸辣醬等醬料。番石榴還可以在制作醬料、水果沙拉、餡餅、布丁、冰淇淋、酸奶和壹些飲料時增加風味。番石榴可以帶皮吃，也可以不帶皮吃。吃之前水果要分成兩份，可以根據烹飪需要添加。