超市的速凍蝦仁怎麽做?
根據描述。推薦炒蝦仁。
1:準備的材料有:蒜末、蔥花、胡椒粉或香油、鹽、少許姜、青椒(中間切去核切成小塊)、番茄(切成小塊控制汁液變幹)。
2.將蝦解凍,用自來水解凍。做菜前不要讓蝦受熱,否則蝦很快就會變色。快速解凍時使用流動的水。然後把蝦洗幹凈。
3:然後,燒熱鍋,倒油,讓油流遍鍋底,不能放太多油。
4:然後將花椒、姜片、蒜末、蔥花依次放入鍋中,快速翻炒出香味。
5:最後開大火,將蝦仁翻炒30秒左右,直到所有蝦仁變色。加入青椒和番茄塊,翻炒。當西紅柿出水後,關火,加入適量的鹽。翻炒均勻就可以出鍋了。
這道菜的好處是口味更大眾化,酸甜苦辣的人都能吃得慣。