当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 熬桂花蜜怎麽熬的

熬桂花蜜怎麽熬的

蜂蜜能夠給人體帶來非常多的益處,不僅可以防治疾病,同時還能夠發揮出美容養顏的功效。當然了,在家裏吃蜂蜜的話,可以買來壹些儲存,畢竟蜂蜜放很長時間之後依舊可以吃,並沒有真正的保質期。蜂蜜的種類是比較多的,大家可以依據自己的需要來選擇。那麽,怎樣制作桂花蜜?

主料:桂花200g

輔料:白砂糖300g

步驟:

1、將桂花從樹上采摘下來,用手挑揀出雜質枯葉。

2、將桂花放入清水中漂洗,洗掉泥砂,用漏勺撈出。

3、放到廚房紙上吸幹水氣。

4、準備好幹凈的玻璃瓶和白砂糖。

5、將瓶底撒上壹層砂糖。

6、按著壹層桂花壹層砂糖的方法撒好。

7、蓋上蓋子放入陰涼不透光處讓糖和桂花融合。

營養價值

①潤腸通便,用於便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。

②潤肺止咳,由於肺虛引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。

③解毒、醫瘡、止痛;將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒,治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多,臨睡前喝壹湯匙蜜可解酒止頭痛。

④眾中益氣,用於體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。

⑤調和諸藥,提高藥性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引藥用。