菠蘿為什麽要先泡鹽水才能吃？

菠蘿為什麽要泡鹽水？今天，邊肖就帶妳去了解壹下:

食用時將菠蘿浸泡在鹽水中，主要是因為它可以有效地浸泡菠蘿蛋白酶，因為這種成分很可能導致嘴唇麻木腫脹，甚至出現腹痛、腹瀉、惡心等嚴重的過敏現象。菠蘿怎麽用鹽水泡？具體操作步驟如下:

1.把剝好的菠蘿葉切掉，然後用菜刀把菠蘿切成6塊。

2.將切好的菠蘿瓣放入不銹鋼盆中，再加入鹽和清水，浸泡10分鐘；

3.浸泡超過10分鐘後，取出浸泡好的菠蘿花瓣食用。

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菠蘿的好處:

1，生津止渴

菠蘿是壹種含水量很高的水果。每100克菠蘿含有87.1克水分，因此可以幫助人體補充水分，不僅解渴，還有利尿作用。

2、開胃消食

吃菠蘿對腸胃有很好的消化作用，所以腸胃消化不良的時候，吃菠蘿可以改善。另外，其中所含的纖維素可以促進腸道蠕動，起到排便的作用，進而預防便秘。

3、美容養顏

我們前面提到，菠蘿含有豐富的維生素，其中維生素B可以幫助滋養皮膚，維生素C可以起到抗氧化作用，增強免疫力。

以上是邊肖今天的分享，希望對大家有所幫助。