青菜湯怎麽熬湯
1、把青菜清洗、整理好待用;
2、可以是熬制好的骨湯,也可以是清湯(用豬油煎壹個打散的雞蛋,加高湯或開水燒開、出香味後放入青菜煮2-3分鐘關火,放少許鹽、蔥花即可,不放精類調料,吃原湯味對身體好。也可直接放點姜末在涼裏,再把水燒開,放入青菜和適量豬油或食用香油煮2-3分鐘關火,放鹽、蔥花即可。也可先煮成肉片湯,最後加青菜)。
調味料可隨自己喜歡添加,鹽也可放可不放,根據配的食材而定,最好吃原生態的,盡量不放精類調味料。
2、可以是熬制好的骨湯,也可以是清湯(用豬油煎壹個打散的雞蛋,加高湯或開水燒開、出香味後放入青菜煮2-3分鐘關火,放少許鹽、蔥花即可,不放精類調料,吃原湯味對身體好。也可直接放點姜末在涼裏,再把水燒開,放入青菜和適量豬油或食用香油煮2-3分鐘關火,放鹽、蔥花即可。也可先煮成肉片湯,最後加青菜)。
調味料可隨自己喜歡添加,鹽也可放可不放,根據配的食材而定,最好吃原生態的,盡量不放精類調味料。