豬蹄通草下奶湯怎麽做？
豬蹄通草下奶湯
豬蹄湯不僅催奶還含有大量膠原蛋白，幫助產婦恢復皮膚彈性。秋葵清除體內毒素，補鐵。枸杞明目護肝。”
食材明細
豬蹄
壹個
秋葵3根
枸杞10粒
花生20到30粒
通草10克
香菇水
壹碗
鹽少量
蔥段2個
姜片2片
原味口味
煲工藝
數小時耗時
普通難度
豬蹄通草下奶湯的做法步驟：1 1通草熱水沖泡半小時
豬蹄通草下奶湯的做法步驟：2 2豬蹄買時就剁好小塊，清水泡除血水，入熱水鍋焯二分鐘撈出，用溫水沖洗幹凈。這樣可去除異味。
豬蹄通草下奶湯的做法步驟：3 3豬蹄放砂鍋中，加蔥段，姜片，通草連同泡水壹同倒入，水沒過豬蹄2-3倍，如泡水不足加清水。
豬蹄通草下奶湯的做法步驟：4 4加料酒適量
豬蹄通草下奶湯的做法步驟：5 5倒入事先泡好的香菇水
豬蹄通草下奶湯的做法步驟：6 6大火煮開，關小火，煮，2個半小時後加花生米，煲至豬蹄熟爛，撇去浮油，撈出通草加鹽調味
豬蹄通草下奶湯的做法步驟：7 7焯秋葵，變綠撈出過涼水，切片
豬蹄通草下奶湯的做法步驟：8 8切好的秋葵，洗凈的枸杞加入砂鍋中再煮個開就好了。
小竅門
1.壹定撇出浮油，不然膩喝不下去。
2.鹽少加不然對新生兒腎有損壞。
使用的廚具：砂鍋