百香果的功效與禁忌不能和任何東西壹起吃。

百香果有哪些功效？

百香果有減肥的作用。要知道百香果熱量很低，但是裏面有大量的纖維素。如果食用得當，可以增加我們的飽腹感，從而可以減少我們對其他食物的攝入。同時，百香果還具有排毒養顏的作用，因為百香果中含有大量的營養物質，可以刺激細胞再生，滋養皮膚，加速人體新陳代謝，防止毒素堆積。

同時，百香果還具有提高免疫力的作用。它含有多種氨基酸，對人體健康有很多好處。百香果也有很好的殺菌作用。可預防結腸炎、咽炎等。平時可以多吃點百香果。

吃百香果的禁忌

百香果不適合糖尿病患者。畢竟它含有大量的糖分。如果是胃酸或胃潰瘍患者，就不要吃百香果，容易加重病情。同時，百香果最好不要和米飯壹起吃，容易增加腸胃負擔。

以上是邊肖整理的百香果的功效與禁忌。想了解更多百香果，請持續關註我們！

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