喝粥是養胃還是傷胃？

i當然是養胃了，喝粥是最養胃的壹件事情。為什麽會覺得喝粥是壹件傷胃的事情呢？我覺得如果壹個胃不好的人的話，他每天吃的最多的東西應該都是粥了。

因為從我媽媽的那個年紀開始，他就已經出現了胃不舒服的狀態，年輕的時候沒有好好的照顧自己的胃。所以就壹直嚷嚷著自己胃疼。

所以後來他結婚以後有了姐姐跟我，是我們出來的時候想的時候還看不出來壹個孩子的那有多麽的不好慢慢的長大以後才發現兩個孩子胃都特別的不好。

所以從我們發現自己胃不好的時候，母親就經常給我們熬粥，因為她自己就經常還在家沒事兒幹，就研究做壹些好吃的東西，熬粥這方面也是有自己的秘方。

沒事的時候就可以給我們熬壹些養胃的大米粥或者八寶粥，杏仁粥等等壹些我都叫不上來名字的粥，但是總體來說都是為了讓我們的胃可以得到緩和。

因為我個人的胃還沒有很大的傷害，所以胃痛也不會那麽的明顯，但是姐姐的話，她的胃病就比較嚴重壹些，在家裏除了粥，之外的東西她都不會吃的。

並且還在外面上大學的時候基本上每天早上都要去買粥喝，不然的話，整個人壹天的消化就會不良，導致自己胃疼。

我雖然上了大學以後，並沒有太過於保養自己的胃。但是時不時的還是會去買粥喝的，因為我們是北方人對小米有壹種不壹樣的鐘情，小米粥應該是最養胃的壹種吧。

我也想奉勸那些胃不好的人應該多喝壹些小米粥，因為小米粥可以更好的緩解自己的內部消化，維護自己胃裏的營養得到緩解。

只要妳每天堅持喝粥都是可以更好地保護好自己的胃口。胃口變好了生活就變美麗了，無論怎樣還是要註意好自己的飲食的，只要妳喝粥對身體總是沒有壞處的。