当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 土豆燉排骨的好吃做法及由來?

土豆燉排骨的好吃做法及由來?

土豆燉排骨是以土豆和排骨為主要食材的家常菜,味道濃香,補腎養血,滋陰潤燥,營養價值豐富。下面是我精心為妳準備的,希望對妳有幫助!

土豆燉排骨的制作過程

1、土豆切片,最好切得稍厚壹點,然後在清水裏浸泡十分鐘左右。

2、將排骨洗凈,倒入清水先煮開壹遍,然後倒掉上面的油垢,最好是再用清水過壹次

3、將焯過水的排骨放入鍋中,倒入適量清水,然後再放入各類調料,蓋上蓋子文火煮二十分鐘左右。

4、然後再將泡好的土豆片洗凈放入煮排骨中,再繼續文火煮十分鐘左右。

5、再放入適量味精就可能出鍋啦。

土豆燉排骨的好吃做法

土豆燉排骨做法壹

1、鍋內放水燒開,倒進排骨焯至變色後撈起。

2、鍋燒熱,倒入焯過的排骨。這壹步是為了控幹排骨上的水炒至有香味即可撈起。

3、鍋燒熱倒適量的油 放入四五顆冰糖 慢慢攪拌至融化;倒入排骨迅速翻炒至變色。加少許料酒繼續翻炒。再倒入兩勺左右的老抽炒至排骨均勻上色。把辣椒蔥段以及桂皮倒入鍋中。

4、加適量的水,水要沒過排骨,可以適當的多壹些。大火燒開轉小火慢燉,四十分鐘左右倒入土豆塊繼續燉,燉至土豆酥爛調味即可出鍋5壹盤美味就出來了。

土豆燉排骨做法二

1、排骨浸泡去血水,過2遍清水。

2、茶樹菇提前溫水泡30分鐘***幹茶樹菇味道重,多洗幾次,適當的泡去壹些味道***,然後洗凈去掉根切小段。

3、土豆滾到切塊,泡壹下洗去澱粉。

4、排骨冷水下鍋,開鍋2分鐘,撇去浮沫。

5、焯水的排骨用流水洗幹凈浮沫。

6、鍋中橄欖油燒熱,姜蒜片、花椒八角包裹,下入排骨翻炒至排骨變色,邊緣稍有焦黃。

7、倒入料酒炒勻。

8、加入老抽、生抽、辣椒醬、白糖,翻炒至排骨上色。

9、加清水至剛沒過排骨,大火燒開後,轉中火燉20分鐘。

10、加入土豆、茶樹菇,開鍋。

11、繼續中火燉15-20分鐘。

12、開蓋轉大火收濃湯汁。

13、調入少許雞精、鹽調味即可。

土豆燉排骨做法三

1、土豆、胡蘿蔔、青椒、香菇分別洗凈切大塊。切好的土豆用清水沖洗幾遍,然後放入清水中浸泡。

2、排骨洗凈,鍋中放水,放入排骨,焯水去血沫,瀝幹水分備用。

3、炒鍋倒油燒熱,放入姜片、蒜片煸炒。

4、下入排骨,翻炒幾下後烹入料酒、加入白糖、醬油、蔥段、花椒、八角,翻炒均勻。

5、加入清水,大火煮滾後轉小火,燉制30分鐘至排骨軟熟。

6、放入土豆、香菇和胡蘿蔔塊,加入鹽調味,繼續燉至土豆變軟,胡蘿蔔軟熟。

7、最後臨出鍋前加入青椒片翻炒幾下就可以了。

土豆燉排骨的由來

公元1536年,繼哥倫布接踵到達新大陸的西班牙探險隊員,在哥侖比亞的蘇洛科達村最先發現了馬鈴薯。考古學家認為:南美洲秘魯以及沿安第斯山麓智利沿岸以及玻利維亞等地,都是馬鈴薯的故鄉。遠在新石器時代人類剛剛創立農業的時候起,印第安人就在這裏用木棒松土種植馬鈴薯了。

近代考古學家在靠近秘魯利馬的奇卡盆地發掘出的馬鈴薯殘枝和塊莖,碳14測定距今8000年。在秘魯中部山區發掘出壹具專供祭祀用的鑲嵌有馬鈴薯圖案的陶缸,從陶器藝術風格推斷,應屬於穆卡、智姆和印加時期文化藝術,佐證馬鈴薯在南美洲栽培的時期,至少可以追溯到距今4000~4800年。