胖大海不適合長期飲用嗎？
臨床上胖大海可用於緩解急性咽炎、扁桃體炎，也可用於上火引起的便秘。但是，胖大海不能長期飲用，因為胖大海是純中藥，不能作為保健食品，更不能長期飲用。
胖大海性寒，能促進小腸蠕動，產生溫和的通便作用。長期過度浸泡可能會造成脾胃虛弱，導致腹瀉、飲食減少、胸悶、體重減輕等癥狀。
胖大海有壹定的降血壓作用，低血壓的人長期浸泡可能會出問題。
胖大海有點毒性。長期飲用會加重肝腎負擔，還可能引起大便稀薄、飲食減少、胸悶等不適。
老年人不宜常喝胖大海茶，因為胖大海是純中藥，只適用於風、熱、邪毒侵喉引起的聲音嘶啞，以及聲帶小結、聲帶不全或煙酒過度引起的聲音嘶啞，用胖大海無效。
喝胖大海會引起大便稀、胸悶等副作用，尤其是突然失聲、脾虛的老年人。
胖大海和百合、蓮子、紅小豆不壹樣，屬於純中藥。當時需要通過腎和肝排出其毒性。如果是臨時喝的話，對腎肝系統都是累贅。
對於自身腹瀉的患者，如果臨時服用胖大海，病情會進壹步加重。
胖大海引起的過敏反應還有很多，如皮膚瘙癢、嘴唇水腫、頭暈、心慌、惡心等，嚴重的可危及生命。
如果妳是脾虛胃寒體質的人，或者風寒感冒、肺陰虛引起的咳嗽，妳就不適合胖大海。因為喝胖大海會榨幹妳的元氣，讓妳的身體更虛弱。