金桔和冰糖煮在壹起有什麽功效 煮金桔冰糖止咳的做法
1 化痰止咳
金桔和冰糖均具有壹定的潤肺、止咳、化痰的作用，可以用於緩解外感風寒引起咳嗽、咳痰、咽癢等癥，對於慢性支氣管炎、哮喘等癥也有壹定的輔助治療作用。
如果人體出現了咳嗽、咳黃痰、伴有口幹、咽痛、便秘、尿赤、身熱等熱性咳嗽的癥狀時，則不建議食用金桔冰糖水。
2 開胃生津金桔含有壹定的果酸，能刺激唾液和胃酸的分泌，起到開胃生津的功效；而且金桔皮中還含有芳香油成分，也可以起到壹定的醒脾開胃，促進唾液分泌的作用，搭配冰糖煮口感好，能改善食欲不振、口幹舌燥等癥。
3 促進消化金桔的表皮中含有豐富的檸檬萜、橙皮苷、脂肪酸等芳香油成分，人體食用後可以幫助促進胃酸分泌；另外，金桔含有豐富的膳食纖維和水分，可以促進人體腸胃蠕動，潤澤腸道，幫助食物消化，對於消化不良癥狀有壹定的改善作用。
4 美容養顏金桔中富含維生素C，這是壹種天然的美容成分，可有效的抑制黑色素沈澱，促進膠原蛋白的形成，減緩肌膚老化，同時還含有胡蘿蔔素，它能維持皮膚黏膜的完整性，能夠避免皮膚黏膜過度角化，因此吃冰糖金桔具有很好的美容養顏作用。