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豇豆怎麽才能炒熟?

豇豆炒之前先焯水,炒得時候容易炒熟,炒的時候加少量的水翻炒,就比較軟。

蒜蓉豇豆的做法:

用料:豇豆、油、鹽、蒜、生抽、蠔油、雞精

1、買來的長豇豆洗凈切段,入開水鍋中焯水,鍋裏滴幾滴植物油和少許鹽,再放入豇豆,可以保持菜色翠綠。焯水好撈出瀝幹水分。

2、蒜去掉外皮,用刀切成蒜蓉。放壹旁備用。

3、鍋燒熱,放油,下切好的蒜蓉爆香,瀝幹水分的豆角倒入,壹起翻炒。

4、豆角翻炒壹會,加入適量的生抽和蠔油,加入少量清水。

5、翻炒均勻,待水分不多時,加入適量鹽和雞精調味。

6、翻炒壹會,關火,把豇豆裝盤,就可以食用了。