柏子仁當枕頭的功效如何用柏子仁做枕頭？
很多人可能聽說過柏子仁做枕頭，對我們的睡眠質量有很多好處，但是有些朋友可能不會做。我來教妳怎麽用柏樹籽當枕頭。
柏子仁的枕頭功效
柏子枕可以緩解焦慮，提高睡眠質量。
柏子仁含有三萜類、檸檬烯等揮發性成分，有淡淡的香味，也有壹定的放松神經、穩定情緒的作用。長期用作枕頭後，柏子仁的氣味可以緩解壓力過大引起的焦慮，減少失眠，提高睡眠質量。
如何用柏樹種子制作枕頭
1.準備幹柏子仁1.5-2斤。
2.用粗布縫壹個約15cm*25cm的布面。
3.把曬幹的柏子仁裝進壹個粗布袋裏，用針線縫好入口。
4.用棉布縫壹個枕套，柏子仁枕芯放在裏面。
5.將準備好的柏籽枕放在薄棉絮枕下睡覺，可以避免柏籽傷人。
柏子仁做枕頭有副作用嗎？
適當用柏子仁做枕頭沒有副作用，禁止人們用柏子仁做枕頭可能會有人適得其反。
1.可能引起過敏。
柏籽是天然的樹籽，但也是過敏原。很多過敏體質的人對花、種子等過敏。如果他們對柏籽過敏或過敏，他們可能會出現皮疹和皮膚瘙癢等皮膚過敏癥狀。
2.可能會影響睡眠
雖然柏籽做的枕頭可以幫助睡眠，但是每個人的體質，嗅覺等。是不同的。有些人不習慣柏子香，覺得不好聞。柏子仁做的枕頭會因為香味的影響而難以入眠。
柏樹種子能長出昆蟲當枕頭嗎？
可能有蟲子。
柏子仁屬於中藥。如果沒有幹燥或潮濕，很容易生蟲。所以做柏子時壹定要完全晾幹，要避免受潮，經常拿出來晾幹。而柏籽做的枕頭，半年到壹年左右就需要更換了。