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如何做酥魚大豐收?

用烤箱制作脆皮凍魚片,慢慢烤食物,保持裏面松軟的口感,使表面酥脆。與油炸相比,它是最健康的烹飪方法。南極冰魚又稱南極蝦魚,是生長在南極深海零度以下的無汙染魚類。它以南極蝦為食,拒絕吃雜物。天然,無汙染,無抗生素,無添加劑。南極冰魚外形細長,頭大,皮膚黑白相間。雖然外表很醜,但內心很奇怪。魚是白色的,連骨頭和骨頭都是半透明的。南極冰魚富含魚脂肪DHA、EPA等成分,並含有大量磷脂DHA和EPA,對人腦有積極的促進作用。富含鈣,不含血紅素,營養價值高,是適合現代人的健康食品。這種魚的血液更容易流動,節省了體內循環所需的能量,使魚能夠適應低溫環境。冰魚刺少,肉質豐滿,口感細嫩,特別適合老人和小孩食用。冰魚的方法有很多種,可以漂洗,加鹽烤,油炸,做成湯。它的魚吃起來像蝦,細膩有彈性,又薄又好煮。南極冰魚全身都可以吃,烤出來的魚白嫩無刺。魚骨烤後酥脆可口。南極直凍魚片本身肉質鮮嫩。只要加入少量精鹽調味,再依次裹上澱粉、蛋液、面包屑,就可以做出壹道金脆脆的烤冰魚片。

兩人份的主料。

4條冰魚片

佐料

鹽1勺

澱粉100克

雞蛋1

面包屑100g

合適的番茄醬

步驟1脆皮烤冰魚片方法大全

南極直凍魚片的解凍

第二步:脆皮烤冰魚片插圖。

用廚房紙擦幹冰魚片表面的水。

脆烤冰魚片的家庭烹飪方法

在冰魚片兩面均勻抹上壹層細鹽。

脆皮烤冰魚片的簡單方法

兩邊放姜絲,腌制半小時。

第五步脆皮烤冰魚片怎麽吃?

冰魚片從中間把所有東西切成兩半。

第六步脆皮烤冰魚片怎麽做?

用壹層薄薄的澱粉裹住冰魚片。

第七步脆皮冰魚片怎麽炸?

然後用蛋液包起來。

第八步脆皮烤冰魚片怎麽做?

然後在冰魚片表面均勻的粘上面包屑。

第九步怎麽燉脆皮烤冰魚片?

將煮好的冰魚片放在烤盤上。

步驟10怎麽炒香脆的烤冰魚片?

在表面刷壹層薄薄的油。

步驟11脆皮烤冰魚片怎麽樣?

放入預熱好的烤箱,上下火,200度烤20分鐘。

步驟12香脆烤冰魚片怎麽做?

取出烤好的冰魚片,切成片。蘸番茄醬就可以上桌了。

成品圖

烹飪訣竅

烘烤時間取決於魚的大小。

烤冰魚片可以搭配番茄醬、黑胡椒醬、沙拉醬等。,並且可以根據自己的喜好選擇。

冰魚肉質細嫩,只需要壹點鹽和姜絲腌制壹會兒,不用太多調料。