仔豬的功效
小豬土豆由深層土壤培育而成,吸收了大地的營養,營養豐富。飲食中抗癌營養成分最多的是β-胡蘿蔔素(維生素A的前體)、維生素C和葉酸,三者的含量在紅薯中都比較豐富。壹個小紅薯(約2倍)可以提供每日維生素A的兩倍,每日維生素C的三分之壹,以及約50微克的葉酸。膳食纖維的含量比壹碗燕麥片還高。
專家通過研究證實,土豆是有效的抗癌產品,也是最有效的清腸食品。薯類食品市場非常廣闊,可以做蔬菜,雜糧,澱粉。
經常吃有助於維持人體正常的葉酸水平,體內葉酸含量低會增加患癌風險。馬鈴薯中高含量的膳食纖維能促進胃腸蠕動,預防便秘和大腸癌。