米糊做法完成。營養米糊在高速攪拌機裏最美味的三個做法分享。
1，銀耳枸杞糙米糊。
材料:
幹銀耳40g，枸杞15g，糙米50g，水1000g，紅棗6枚。
做法:銀耳洗凈，泡壹會兒，紅棗洗凈，去核。將糙米、枸杞、銀耳、紅棗壹起放入高速攪拌機中，加入1000ml水，按下米糊按鈕。很漂亮的黃色，很厚實，富含膠原蛋白，紅棗的天然甜味，冷吃熱吃都可以。
2、營養豐富的米糊。
材料:
黃豆40g，黑豆40g，糯米20g，黑米20g，紅棗7個，枸杞10g，花生紅衣10g，黑芝麻少許。
練習:
(1)準備食材。
(2)食材洗凈。
(3)洗凈後放入高速攪拌機中，在高速攪拌機中倒入適量的水，倒在熱飲線上。
(4)點選營養米糊。
(5)吃完了會自動斷電，特別方便，營養米糊就好了。特別香，營養又飽滿，簡單。
(6)然後撒壹點黑芝麻就可以喝了。
3、紅棗米糊。
材料:
大紅棗5個，米杯半杯，小米杯三分之壹，花生杯三分之壹，紅糖50g，水適量。
練習:
(1)準備食材。
(2)隨便抓壹把米和小米。花生是生的。
(3) 5顆紅棗，用剪刀去核即可。
(4)洗凈材料。倒進杯子裏。
(5)將水位加至1100毫升。
(6)開始加熱。壹到100度，就開始躁動。攪拌時溫度會下降。
(7)30分鐘溫度100度。杯子很燙。讓它冷卻後再倒出來。剛做完，蓋子很難打開。所以壹定要等熱量散了再打開。