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我昨晚喝得太多了。第二天早上早餐吃什麽比較好?

在中國古代,酒被視為聖物,酒的使用更加莊重,不用於祭天、祭祀祠堂,也不用於待客。少量飲酒對妳的健康有益。如何減少酒後飲酒的危害?

?早上是養胃的最佳時間,不僅能醒酒還能養胃!

蜂蜜酒

?喝酒後,身體很容易脫水。而且蜂蜜有滋補身體的作用,可以滋養潤肺。秋冬早上喝壹杯溫熱的蜂蜜水,對身體很有好處。

2、小米粥

喝完之後,胃口壹般不好。小米能開胃、補虛、益腹。可用於氣血虧損、體質虛弱、食欲不佳的人進補,早餐食用。

祝妳,盡量少喝,不要喝太多!多把肚子擡高壹點。