我昨晚喝得太多了。第二天早上早餐吃什麽比較好?
在中國古代,酒被視為聖物,酒的使用更加莊重,不用於祭天、祭祀祠堂,也不用於待客。少量飲酒對妳的健康有益。如何減少酒後飲酒的危害?
?早上是養胃的最佳時間,不僅能醒酒還能養胃!
蜂蜜酒
?喝酒後,身體很容易脫水。而且蜂蜜有滋補身體的作用,可以滋養潤肺。秋冬早上喝壹杯溫熱的蜂蜜水,對身體很有好處。
2、小米粥
喝完之後,胃口壹般不好。小米能開胃、補虛、益腹。可用於氣血虧損、體質虛弱、食欲不佳的人進補,早餐食用。
祝妳,盡量少喝,不要喝太多!多把肚子擡高壹點。