喝煮的蘋果水放冰糖可以嗎

可以，蘋果湯

材料：蘋果1個，冰糖20克

功效：蘋果的營養十分豐富,此款蘋果湯原汁原味,簡單易做。具有健脾和胃、生津益氣、醒酒的功效,還能治療腹瀉。

1、蘋果，梨洗凈去皮，山楂洗凈去核，冰糖備用。

2、將雪梨蘋果切成小塊放入電飯煲內。

3、加入冰糖，加入山楂，加入沒過蘋果和梨的水，燉煮半小時以上。

4、燉至水果成透明狀，湯汁變濃稠即可。

5、蘋果梨水盛入容器即可飲用。

擴展資料：

推薦6款蘋果食療方

1、蘋果金桔飲

功效：早晚溫服。具有健脾和胃、理氣化痰的功效。

2、蘋果山藥湯

功效：早早晚溫服。具有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。

3、蘋果楂棗粥

功效：具有補虛健脾、除淤消積的功效。本食療方除可用於消化不良外，還適用於高血壓患者。

4、蘋果生地蜜飲

功效：早晚溫服。具有滋陰補虛、潤腸通便、清熱除煩的功效。

5、蘋果煲豬肉

功效：有清心潤肺溫胃的功效，在幹燥的天氣喝，有滋潤的作用。

6、蘋果豬肉丸

功效：味道鮮美清淡，適合老年人食用，既可吸收豬肉中豐富的蛋白質，又攝入了蘋果中的果膠，能保證血漿膽固醇不至於升高。

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