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朱黃歷是怎麽做湯的?

菊花玫瑰肉絲湯

因為南方地處亞熱帶,夏末秋初氣溫依然炎熱,紫外線輻射依然很強,更容易造成面部色素沈著。菊花玫瑰花絲對瓜盆豬有益,氣味清香潤澤。具有清熱解毒、祛斑養顏、養血潤膚的作用。它不僅是壹種家庭湯,而且適合臉上有蝴蝶斑和黃色斑點的人。菊花、玫瑰、絲瓜分別是花和瓜菜,但現代醫學和營養學都認為它們有美容潤膚的作用。菊花能祛風、清熱、平肝。玫瑰花能醒脾、解郁、通絡、活血;絲瓜可以解毒,通便,祛風化痰=疏通經絡,促進血液循環和乳汁分泌=降血壓。

材料:幹菊花10g,新鮮玫瑰2朵,絲瓜400g,紅棗4枚,黃梨1g,生姜3片。烹飪:菊花、紅棗切段洗凈;玫瑰用鹽水洗凈;用清水清洗;將絲瓜去皮,洗凈,切成塊狀;把豬洗黃,不要切。首先,把豬肉,黃,紅棗和生姜放進砂鍋裏。加入清水2500毫升(約10碗水),然後用中火煮佛半小時,加入剩余材料,滾約半小時,加鹽和油。適合3-4個人。羅漢果先陳湯介紹:羅漢果性涼味甘,入肺、脾經,富含葡萄糖。具有清肺熱、潤腸化痰、止咳、血燥便秘的作用。