咳嗽七個月怎麽辦?懷孕的時候咳嗽很厲害怎麽辦?
懷孕七個月咳嗽怎麽處理?感冒對於普通人來說是壹件很平常的事情,但是對於孕婦來說,壹個小小的感冒,稍不註意就有可能傷害到腹中的胎兒。為了及時緩解感冒情況,孕婦首先要了解懷孕初期的感冒癥狀。
孕早期感冒的癥狀主要表現為:孕早期感冒的第壹個癥狀是感覺冷,然後漸漸地妳會感到疲倦、困倦、頭暈、食欲不振、挑食、怕油膩味、早起、惡心,甚至嘔吐。因為這些感冒癥狀類似於孕期的妊娠反應,所以很多孕婦會忽略,導致感冒加重,出現流鼻涕、咳嗽甚至發燒。
對於孕早期的感冒癥狀,如果情況不嚴重,可以多喝水,或者洗個熱水澡,或者通過穴位按摩、理療來緩解和治療;但如果情況嚴重,孕婦也不要隨便吃感冒藥。最好按照醫生的指示去醫院治療。
孕早期頭暈怎麽辦1,飲食
妳的飲食中應該含有大量的天然食物,包括豆瓣菜、蒲公英、蕁麻(或者喝蕁麻茶)、杏幹(最好不含硫)、李子、葡萄幹、黑加侖子、覆盆子、黑莓等等。
做菜的時候加大蒜,但是不要把大蒜切片,保留整個蒜瓣,這樣味道不會太濃,刺激妳的循環系統。搗碎沙丁魚,和魚刺壹起吃。腌魚和有機鮭魚也是礦物質的有用來源,有助於防止貧血。
2.指壓按摩
告訴妳兩個可以用來“急救”自己的穴位。壹個按在拇指側手腕折痕上,壹個按在小指側手腕肌腱內側。同時按住兩個穴位5 ~ 7秒,重復兩次,再做另壹個手腕。
3、飲食規律,少食多餐,讓妳的血糖水平保持穩定。如果妳很容易頭暈,壹定要在包裏放壹些餅幹。多喝水,每天至少8杯水,避免導致尿頻的飲料(如含咖啡因的茶、咖啡、可樂和酒精)。
4.如果妳貧血,懷了多胎,或者上次懷孕後不到壹年就懷孕了,妳不僅要吃富含鐵的食物,還要補充足夠的維生素C來輔助吸收,因為這些情況可能會讓妳體內儲存的鐵很快耗盡。
5.盡量不要讓自己過熱。多穿寬松舒適的衣服,以便必要時可以壹件壹件脫下來。如果天氣很熱,多喝水。可以吹電風扇,用冷水洗臉洗手。也可以考慮把裝有礦泉水的噴霧器放在冰箱裏,需要的時候拿出來噴。看看其他在熱天保持涼爽的方法。)