饅頭怎麽做好吃?
普通面粉1000g、溫水500ml、發酵粉3茶匙。
發面過程:
1、將發酵粉倒入溫水中,攪拌使其混合後靜置10分鐘左右;
2、面粉放入盆中,在面粉中間挖壹個小洞,逐漸的加入發酵粉和溫水的混合物並攪拌面粉至絮狀;
3、和好的面揉光,盆地撒上壹層薄薄的幹面粉,把揉好的面團放在盆中,用壹塊濕布蓋上,放置溫暖處(30度左右)進行發酵;
4、大約1小時後,面團發至兩倍大,用手抓起壹塊面,內部組織呈蜂窩狀,醒發完成。
饅頭制作:
1、發好的面團在案板上用力揉十分鐘左右,揉至光滑,並盡量使面團內部無起泡;
2、揉好的面搓成圓柱,用刀等分的切成小塊;
3、切好的面團整理成圓形;
4、如果不喜歡圓形,就將切好的稍加整理,成為方形的刀切饅頭;
5、蒸鍋中加入適量的涼水,在蒸籠中鋪上濕的屜布或者油紙,將整理好的饅頭放在屜布上,中間要有壹定的間隔;
6、蓋上蓋,涼水上鍋蒸30分鐘左右,時間到後關火,但不要立即打開鍋蓋,幾分鐘後再打開鍋蓋。
註意:
1、饅頭的形狀不拘,可以做成圓形,也可以直接是方形,當然,如果家裏有寶寶,也可以發揮想像捏成各種動物的造型;
2、涼水上鍋蒸,使饅頭能夠緩慢均勻地受熱,從而更加蓬松柔軟;
3、蒸制的時間,我壹般是30分鐘左右。當然也要根據饅頭的大小確定,如果要蒸制巨無霸型的特大個,需要適當延長蒸制時間;
4、蒸好後,切記不要立即揭開鍋蓋,否則饅頭突然遭遇冷空氣,可能會造成饅頭塌陷;
5、判斷饅頭生熟,用手輕輕壓壹下,能夠復原即為蒸熟;
6、可以用全麥面粉整出健康的全麥饅頭,或者摻雜壹些蕎麥面,增加粗纖維。
工作後,因為忙碌,經常從超市直接買饅頭。直到某天,當我看到蒸饅頭的鍋裏,那壹天沒換的滿鍋發黃的臟水,我決定再也不吃外面的饅頭了。自己做的饅頭,安全又放心,不會有什麽添加劑,還可以適當添加壹些粗糧,非常的健康。