艾條的使用教程是什麽？

壹、使用工具:艾灸盒、艾條

二、使用步驟如下:

1，打開艾灸盒；

2.將姜片放入愛心聚合物中固定；

3.固定艾條；

4.點燃艾條，直立；

5.使艾條充分燃燒，蓋上灸盒；

6.調節出風口；

7.將絕緣墊放入布套中；

8.將艾灸盒放入布套中。

9.拉緊拉鏈。

擴展數據:

艾灸註意事項:

1.在艾灸過程中或者整個艾灸過程中，我們最怕喝涼水，吃冷飯，這就像是從艾灸中撤火，不利於疾病的治療。

2.艾灸前最好喝壹杯溫水，比體溫高。艾灸後加壹杯60度左右的熱水，有點燙。

3.如果艾灸後馬上洗手，希望可以用熱水，比體溫高50度左右。如果不是風濕性疾病、寒性疾病、產後風病，可以在艾灸後30分鐘穿冷水，但原則上不要急著用冷水。

4、大悲大喜大怒，這樣的情緒不穩定，艾灸的效果會打折扣。

5.註意艾灸材料的質量。艾草的質量取決於治療效果。

6、艾灸時間，應循序漸進，艾灸穴位也應由少到多，與熱量逐漸適應。艾灸通常在上午和下午進行。

7.很多人問艾灸後能不能馬上洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但最好等20-30分鐘。此時經絡基本處於艾灸後的包紮狀態，艾灸後的熱量逐漸揮發利用。這個時候用熱水洗澡會覺得很舒服。

8、艾灸的反應，會出現發熱、口渴、上火、皮膚瘙癢，有的會出現皮疹、乏力、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、全身不適等現象，壹般不要驚慌，繼續艾灸這些癥狀就會消失。

百度百科-艾灸棒