当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 炒苦瓜怎麽做

炒苦瓜怎麽做

我買了苦瓜涼拌菜後,看到是塞肉什麽的,比較麻煩。我決定炒壹下,看看味道如何。第壹次炒苦瓜,婆婆說味道真好。

材料

食材:苦瓜300g;

輔料:油、鹽、蔥、姜、味精。

炒苦瓜

1

苦瓜洗凈去瓤。

2

然後切片。

將洋蔥和姜切絲。

當鍋裏的油熱了,加入蔥和姜,炸鍋。

炒苦瓜片,苦瓜變色,加鹽和味精調味。

攪拌均勻即可食用。

技巧

苦瓜可以生吃,不要炒太多。