当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 怎麽做好炒老蠶豆?

怎麽做好炒老蠶豆?

材料

蠶豆3斤,大蒜2個,小蔥4、5根。

工作方法

1.將熱鍋裏的油冷卻。油微熱時,放入蒜片,翻炒蠶豆,直到豆子變綠變黑。

2.加入少量水,蓋上鍋蓋燜4-5分鐘(如果拿不準可以嘗壹下,豆子會脆爛),加鹽和少量糖;

3.最後放壹把蔥花翻炒壹會兒,就可以熟了。