孕婦吃蘇打餅幹對胎兒有影響嗎
蘇打餅幹是常見的零食，有的女性在孕期時都會吃蘇打餅幹，但是懷孕時候的飲食是需要非常謹慎的，那麽孕婦吃蘇打餅幹好嗎?
孕婦吃蘇打餅幹好嗎?
(1)蘇打餅幹孕婦能吃嗎
蘇打餅幹孕婦能吃，但是不能多吃。孕婦在懷孕期間，特別是初期妊娠反應是比較大的，通常會出現惡心嘔吐等不適癥狀。而吃蘇打餅幹能夠中和胃酸，且具有促進消化的功能，能夠起到緩解胃部不適的作用。
(2)孕婦吃蘇打餅幹的好處
1、蘇打餅幹中的粗纖維，能夠改善懷孕後身體腸胃對食物的排斥，起到順利消化的作用。
2、蘇打餅幹具有的中和胃酸的作用，能夠稍微的緩解下孕期妊娠的不適感。
(3)有什麽壞處
孕婦是不宜多吃蘇打餅幹的。
1、蘇打餅幹因加入精鹽，鹽分和鈉含量增加，可能會使得血液中鈉元素超標，引起其他微量元素的缺乏，孕婦是不宜多吃的，會造成水腫或是加重孕期水腫情況;嚴重的甚至會增加腎臟的負擔，引起血壓增高、水腫等妊娠高血壓病，多吃對身體健康和胎兒發育都是不利的。
2、蘇打餅幹中壹般是會加入化學添加劑的，多吃對於身體健康是有害的;而且澱粉類食物被高溫烹制時，可能會產生壹種潛在致癌物質-丙烯酰胺，這種物質可能會促進形成良性或惡性腫瘤，並導致中樞和末梢神經受損，也是不宜長期多吃的。
3、再加上蘇打餅幹中的營養成分是比較少的，不能滿足孕婦對營養的需求，所以孕婦食用蘇打餅幹需要適量，不能多吃。