夏天自制的更精致。
夏天太熱，容易上火。最好吃清熱防暑的甜品。我給妳推薦幾個簡單的:炎熱的夏天，DIY喜歡的甜品清涼可口，讓炎熱的夏天變得涼爽。......
芒果西米
材料:芒果壹個，西米半碗，蜂蜜壹勺，冰水少許。
練習:
芒果去皮，切半粒，壹半攪成泥狀，加入蜂蜜拌勻備用。
浸泡西米1小時，洗凈瀝幹，取鍋燒開水，將西米倒入，再次燒開，小火煮，不要停止攪拌，防止碰鍋。
將西米煮至透明，撈出。
加入少許冰水至西米剛好淹沒，拌入芒果泥，加入芒果丁。
特點:怡人的果香，清涼爽口。
酸奶西瓜杯
原料:西瓜、香蕉、芒果、荔枝、獼猴桃和(或其他喜歡的水果)壹杯酸奶。
練習:
西瓜切開挖出來，修鋸齒邊做西瓜碗。
荔枝去核，其他水果切丁。
把水果放在西瓜碗裏。
把酸奶倒在上面
特點:色彩鮮艷，味道鮮美，營養豐富。
蘆薈龜苓膏
成分:蘆薈、龜粉、蜂蜜。
練習:
蘆薈去皮切塊，焯壹下，撈出瀝幹，加壹勺蜂蜜拌勻備用。
取10g甲魚粉，用溫水調勻，倒入沸水中，攪拌至完全溶解，放入冰箱冷藏至結冰，取出後切成小塊。
加入蜂蜜蘆薈
壹點酸奶就更美味了。
特點:味甘微苦，清熱解毒，養顏美容。
奇怪的香蕉牛奶
材料:壹根香蕉、半個獼猴桃和壹些鮮奶。
練習:
將香蕉切成小塊，將奇異果去皮並切成丁。
將混合好的水果材料打成泥狀。
倒入牛奶，攪拌均勻。
特點:順滑，輕盈，清爽。香蕉提供人體免疫力，獼猴桃富含維生素，牛奶補鈣。
當然也可以煮綠豆沙，多吃苦瓜，對暑熱很有好處！