珍珠粉每次服用0.3克。日常生活中該如何衡量和服用？

買珍珠粉的時候有沒有很小的勺子？如果有，壹個扁勺0.3g左右。如果不是，大概有兩個玉米粒那麽大。提醒妳，吃多了不好，可能會導致不孕！