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兔肉幹怎麽吃?

蘿蔔幹炒兔肉(烹飪神器)

材料?

蘿蔔幹適量

兔肉250克

視情況而定

料酒適量

4個幹辣椒

2個青椒

2棵蒜苗

壹點雞精

大蒜2瓣

老幹媽1勺子

臘味兔肉怎麽炒蘿蔔幹?

去骨兔肉,切成小塊(最好提前用溫水泡2小時以上,不然太鹹)。

蘿蔔幹提前浸泡去鹽切塊。

蒜苗、辣椒、大蒜切段備用。

在冷油中幹辣椒,在熱鍋中加入蒜末,炒兔肉,加入料酒。兔肉七成熟左右,加入蘿蔔丁,用老幹媽翻炒。

最後加入青椒和蒜苗,烹飪前加入少許雞精。

技巧

1.兔肉可以變成其他種類的熏肉。2.盡量提前泡兔肉和蘿蔔幹,不然太鹹了。3.如果兔肉和蘿蔔幹泡久了,可以放壹點醬油,味道也不錯。4.煎的時間不能太長,否則兔肉會燒焦,影響口感。

兔肉富含卵磷脂,是大腦等器官發育不可缺少的物質,有健腦益智的作用;兔肉含有人體必需的多種維生素和氨基酸。經常吃兔肉可以防止有害物質的沈積,對人體有益。經常食用還能保護血管壁,防止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有好處。中醫說兔肉味甘涼,入肝、脾、大腸經。具有補中益氣、涼血解毒、清熱止渴的作用。