牡蠣怎麽炒才好吃?
炒生蠔是福建的傳統小吃,以生蠔和紅薯澱粉為主料,做法很多。偶爾去飯店吃飯,經常點生蠔炒這道菜。有的餐廳會先把生蠔和紅薯粉炒熟,等熟了再倒入蛋液。還有,把雞蛋,紅薯澱粉,牡蠣放在壹起攪拌均勻,然後倒入鍋裏壹起炒。
牡蠣富含礦物質,如鈣、鐵、磷和維生素,並含有豐富的牛磺酸。我經常在外面吃這種油炸牡蠣,我在家裏定期做。真的很好吃。偶爾,牡蠣會被做成牡蠣餅。先將事先泡好的大米和黃豆磨成濃稠的米漿,將米漿倒入勺子中,中間放上生蠔、瘦肉、白菜等配菜,然後放入油鍋中炸至金黃熟透。街邊早餐店有賣。今天,我們不做生蠔餅,而是做簡單美味的生蠔煎。現在我將與妳分享我的方法。
原料
牡蠣200g,雞蛋3個,紅薯澱粉3勺,洋蔥3個,香菜1,面粉1勺。
調味品
鹽、胡椒粉、食用油適量。
工作方法
第壹步:將牡蠣倒入壹個較大的碗裏,倒入壹勺面粉,用手輕輕攪拌,然後用自來水沖洗幹凈。面粉有吸附作用,可以清洗牡蠣體內的臟東西,也可以用澱粉或食用鹽清洗。
第二步:洗凈,用漏勺撈起,瀝幹水分備用。
第三步:洋蔥和香菜分別洗凈,切成小塊備用。
第四步:往碗裏倒三勺紅薯澱粉。如果沒有紅薯澱粉,可以用其他澱粉代替。倒入適量的水,水量可以融化紅薯澱粉。然後用勺子攪拌,直到變成沒有顆粒的糊狀。
第五步:打入三個雞蛋,加入壹勺鹽和適量胡椒粉,用筷子打散。
第六步:然後倒入瀝幹水的牡蠣,切洋蔥和香菜,用筷子攪拌。
第七步:將鍋裏的油加熱。油溫五成時,倒入兩勺蠔油,中小火慢煎至金黃翻面。
第八步:煎至兩面金黃熟透。我花了兩分鐘才把它從鍋裏拿出來放到盤子裏,然後煎下壹個,直到全煎好。
福建生蠔炒好了,外嫩裏嫩,鮮香可口,可直接食用,也可佐餐。喜歡的朋友可以試試!
余銘軒說:生蠔有很多種煎法。我在蠔油裏加洋蔥和香菜,也可以放韭菜或蒜苗。根據個人喜好,我比較喜歡蔥花。
煮牡蠣可以分幾次,煎成幾個小圓餅,也可以全部倒入鍋中煎成壹個大圓餅。