正確的地三鮮做法
地三鮮
所需食材
土豆壹個、青紅椒各壹個、茄子壹個、大蒜幾粒、大蔥壹段、白醋2克、玉米澱粉5克、食用油適量、蠔油2克、食鹽2克、雞粉1克、白糖3克、生抽3克、老抽2克、水澱粉少許。
做法步驟
1、首先我們準備壹下食材,土豆壹個,削去外皮,切成滾刀塊,放在盆中,倒入清水浸泡,防止土豆氧化變色。青椒、紅椒各壹個,切成滾刀塊,放入盆中備用。紫茄子壹個,切去根部,切成滾刀塊,放在盆中。大蒜幾粒拍扁,剁成蒜末。大蔥壹段破開,切成蔥花。
2、食材準備好以後,我們進行下壹步操作,在茄子裏加入白醋2克,加入白醋可以防止茄子被氧化變黑。倒入玉米澱粉5克,用筷子攪拌均勻備用。
3、鍋內燒水,把土豆放入鍋內煮熟,大約煮5分鐘,倒出土豆控水,然後放入盆中,加入玉米澱粉拌勻。土豆外皮裹勻澱粉,炸出來外皮更酥脆。
4、下面我們把土豆、茄子和青紅椒炸壹下,鍋內燒油,油溫六成熱時,倒入茄子,接著放入土豆,中小火炸2分鐘左右。出鍋之前,倒入青紅椒,然後壹起倒出控幹油。
5、鍋內留底油,油熱以後,放入蔥姜末壹起翻炒。翻炒出蒜香味以後,放入蠔油2克,繼續翻炒提壹下鮮味。加入少量的清水,加入食鹽2克、雞粉1克、白糖3克、生抽3克、老抽2克、放入老抽提壹下底色。然後淋入少許水澱粉,淋入水澱粉能夠讓食材和調料更好地融合在壹起。
6、淋入少許明油,提亮壹下顏色,用勺子不停地攪動,攪動到湯汁起大泡時,放入茄子、土豆和青紅椒,壹起快速翻炒。湯汁裹勻食材以後,就可以出鍋裝盤了。