白天喝檸檬水會變黑嗎？
檸檬是壹種富含維生素C、抗氧化的作用，壹般人都將之作為美容食品。喝檸檬水解油膩，可使身體自我凈化，清除多余脂肪，還能美白皮膚。所以白天喝檸檬水壹般是不會有影響的！最好是可以做清淡飲食，多吃壹些新鮮蔬菜和水果做補充。
檸檬水的制作
1、鮮檸檬水汁：
新鮮的檸檬含水量豐富，可以用手或器皿積壓出汁水，與礦泉水混合並加入適量的糖。先檸檬水除了具有減肥作用外，其豐富的維生素有很強的抗氧化作用，對美白和抗衰老也很有效。
2、鮮檸檬切片：
泡在溫水或涼水中，新鮮的檸檬皮有減肥、排毒、去火的功效。
3、幹檸檬片：
超市買的幹檸檬片用熱水沖泡，用熱水沖泡幹檸檬片的味道比較清香，也具有很強的減肥療效。且該種方法攜帶方便，適合正餐前後飲用。