当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 絲瓜炒西紅柿的家常做法

絲瓜炒西紅柿的家常做法

前言

喜歡絲瓜,養顏美容,味道清香,但是絲瓜超不好會氧化發黑,和西紅柿搭配,就解決了發黑的問題,而且有了西紅柿,味道也更好了。

這道菜做為父親節的下酒菜最好不過了。味道清香且酸甜。很適合悶熱的夏天吃。味道極好。

材料

主料:絲瓜300g、西紅柿100g、青椒30g;

輔料:油適量、鹽適量、蔥花適量、糖適量、雞精適量

絲瓜炒西紅柿

1

準備村料:將青椒和西紅柿洗凈備用。絲瓜削皮洗凈。

2

將西紅柿切塊,青椒切塊。絲瓜切成薄片。

3

準備蔥花適量。

4

油鍋預熱,倒入蔥花爆出香味。

5

倒入切好的西紅柿。炒出紅油

6

然後放入絲瓜煸炒,大約1分鐘,放入糖和鹽,再翻炒均勻即可。

7

放入雞精翻炒幾分鐘即可(期間不要放水。絲瓜和西紅柿出的水已經夠用了。)

小貼士

整個炒菜過程均用大火。

不需要加水。