如何做鱔魚湯?
姜的量壹定要足.熱鍋內加油至五成熱,略爆鱔魚(我壹般去骨切段),加入高湯及萵筍,開鍋後小火至湯略變白即可,起鍋灑點蔥花或香菜.因為我們不吃味精及雞精類,所以沒有加.喜歡的起鍋前加點.不過,本人不太喜歡.
參棗鱔魚湯的制作材料:
主料:鱔魚250克
輔料:黨參9克,棗(幹)10克
調料:味精1克,大蔥5克,姜5克,鹽3克
參棗鱔魚湯的做法:
1.活鱔魚宰殺後去內臟,洗凈切段,黨參用紗布包好,同大棗***入鍋中,加水適量煮熟,調入鹽,味精,蔥,姜末即成.
2.每日二次,食肉,大棗,喝湯.
綠球鱔魚湯
原 料:活鱔魚1條,鯇魚肉、熟雞胸脯肉絲各200克,木耳絲(水發)、綠菜葉絲、熟火腿絲各30克,蛋皮絲100克,鱔魚清湯2000毫升,料酒、蔥汁、姜汁、食鹽、蛋清、澱粉、植物油、胡椒粉各適量。
做 法:
1.鱔魚宰殺,用清水洗幹凈,與鯇魚肉分別剁成蓉,加料酒、蔥汁、姜汁、食鹽、蛋清、澱粉,攪勻,待用;
2.將熟火腿絲、熟雞胸脯肉絲、木耳絲、蛋皮絲、綠菜葉絲混合在壹起,放入盤中鋪散,用手將鱔魚蓉擠成球狀,入盤中,混合以上各種絲,如此依次做完;
3.取大盤1個,抹上壹層油,將滾上各種絲的魚球逐個放入盤中,上籠蒸熟,取出放入大湯碗中;
4.鍋內放入鱔魚清湯,燒沸後加入食鹽,用濕澱粉勾稀芡,倒入大湯碗中,撒上胡椒粉即成。
功效:
補腎祛風,榮發旺眉,怡神悅容。適用於腎陰虧虛、虛風上擾而致脫發脫眉、發眉稀疏或枯黃而幹、頭暈耳鳴、腰膝無力、兩眼幹澀等。
當歸鱔魚湯的制作材料:
主料:鱔魚300克
輔料:當歸25克
調料:姜5克,江米酒20克
當歸鱔魚湯的做法:
1. 將黃鱔洗凈剖腹去內臟,切段,用油炒至半熟;
2. 黃鱔、當歸、生姜、米酒***放入沙鍋內,加水適量;
3. 煎至鱔魚熟後去渣,加入鹽、味精即可飲湯食鱔。
鱔魚湯
主料: 鱔魚
輔料: 香菜
調料:鹽、雞精、醬油、醋、料酒、白糖、花椒、蔥、姜
烹制方法:
1、將鱔魚切段,坐鍋點火倒入水,待水開後放入魚,加入料酒、醋、鹽煮7-8分鐘;
2、坐鍋點火倒入油,下花椒炸香,放入蔥姜絲煸炒,加入醬油、少許水、白糖、雞精燒開;
3、將魚撈出放在盤中,魚上碼放蔥絲、香菜,將燒好的汁澆在魚上即可,取壹碗放入蔥、香菜、雞精,將煮魚的湯倒入碗中即可。
特點:魚肉鮮嫩,湯汁清香。
酸辣鱔魚湯
原料: 鱔魚 250 克 ,熟火腿 50 克 ,熟雞脯肉 50 克 ,冬筍 50 克 ,化豬油 25 克 ,料酒 25 克 ,精鹽 10 克 ,醬油 5 克 ,醋 20 克 ,味精 2 克 ,胡椒粉 1 克 ,凈芫荽 15 克 ,鮮湯 1000 克 。
制作:
1. 將鱔魚宰殺後,洗凈,搌幹水分,切成 6 厘米 長的絲。火腿、冬筍、雞肉分別切成絲。芫荽切成細末待用。
2.鍋置火上,放入湯、料酒、鱔魚絲、火腿絲、冬筍絲、雞絲、精鹽,燒沸後,加入豬油、胡椒粉、醬油、味精、醋攪勻,盛入湯盆,撒上芫荽末即成。
操作關鍵: 幾種絲要切得大小壹致。放調料要按順序。
特點: 此菜用料豐富,口感多樣,酸辣適宜,鮮美滑嫩,家常味濃,最宜酒後食用。