面包木薯可以煮了直接吃嗎？

面包木薯可以煮熟直接吃。

1，甜木薯，又名面包木薯，主要用於食用，毒素含量極低。雖然甜木薯的毒素含量極低，但仍含有少量毒素。盡量不要生吃，更不要大量食用，否則也會導致中毒。

2.吃的時候把皮剝掉，洗幹凈，煮熟。

木薯的營養價值和功效

木薯是馬鈴薯的壹種，又名樹薯，有以下作用:壹、木薯中所含的鉀可以幫助調節血壓，特別適合高血壓患者食用。其次，木薯中含有的鋅可以促進兒童的大腦發育，所以在兒童生長發育期間多吃木薯有助於智力發育。

第三，木薯中含有的鎂和銅可以幫助調節心率。第四，木薯可以為人體提供碳水化合物，補充能量。木薯富含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B等營養物質，對人體健康有益。木薯中的澱粉分解可以為人體提供碳水化合物，快速為人體提供能量。

木薯具有消腫解毒的功效，可治療癰、瘡、腫痛、跌打損傷、疥瘡等疾病。木薯含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，預防便秘。木薯含有鉀，能保持血壓穩定，保護血管。