葛根的功效與作用
葛根的功效
緩解痛風和腸胃不適
葛根有緩解身體疼痛的作用，主要是口服。葛根直觸腸胃。如果腸胃不好，人們可以用葛根粉和紅茶來緩解疼痛。
緩解精神緊張，有安眠的作用。
如今，人們經常處於緊張的工作狀態。如果喜歡喝茶，可以選擇紅茶，加入壹些葛根粉，會使排便更順暢，安神助眠。如果妳白天喝葛根紅茶，
消除風毒，凈化血液。
葛根的味道有點刺鼻。在中醫中，辛辣食物有發汗驅邪的作用，葛根也有很好的止痛作用。如果身體有濕毒或者發燒引起的關節痛，可以用葛根幫助。
改善水腫，穩定血壓
葛根有助於凈化血液，還能使血液循環更加順暢。同時，體寒或水腫的人也可以用葛根來幫助。另外，如果經常喝酒，可以用葛根驅除血液中的酒精，預防宿醉。葛根還能在血壓升高時穩定血壓。
可以消除浮躁情緒，有助於減肥。同時，葛根紅茶也有利於緩解多種疾病帶來的痛苦。同時，喝葛根紅茶也沒有太多禁忌，壹般人都可以用。
葛根的作用
1，葛根降血壓
最新資料顯示，葛根具有α受體和血管緊張素ⅱ受體，療效優於以往的降壓藥。特別是，它可能逆轉高血壓引起的心肌肥大。葛根素能使顯著升高的血漿內皮素水平迅速恢復正常，因此葛根素治療高血壓的機制之壹可能是抑制ET的過度釋放，促進內皮功能恢復，進而激發PG12合酶的活性，顯著增加EC產生PG，抑制血小板聚集，改善血液循環。大劑量葛根素能顯著降低血糖和血清膽固醇。
2.葛根抗癌
利用現代分離方法，研究人員從葛根中提取總黃酮用於動物實驗。發現對小鼠胃癌的抑制率達到77.77%，對大鼠肺癌的抑制率達到55.65%。研究發現，葛根黃酮能明顯提高NK細胞、SOD和P450的活性。食管癌高發區人群幹預試驗結果證明，葛根總黃酮確實明顯阻斷基底細胞增生患者的癌變。
3.調節內分泌作用:
(1)原來的黃褐斑消退消失。
(2)排卵時出血消失，白帶變得新鮮透明(中年女性)。
(3)痘痘已經明顯消退。葛根富含高活性的異黃酮，能有效調節內分泌。
4.修復皮膚的效果:
98%以上的用戶反映，食用後全身皮膚變得細膩、光滑、有光澤，皮膚彈性增加，斑點、痘痘逐漸減少消失，面部皺紋明顯減少。
5.具有降低血糖、血壓和血脂的作用；
根據法定中醫及臨床介紹，葛根素與阿司匹林合用(每日壹次，每次50mg)對腎上腺素性高血糖有很強的降糖降脂作用。
6.豐胸效果:
根據用戶反饋，不同大小的乳房下垂患者得到了明顯改善，先天性平胸患者的乳房得到了明顯增大。乳房結實而有彈性。尤其是產後乳房松弛有明顯的強化和提拉效果。
葛根的功效、作用及食用方法——葛根的食用方法
1，防治女性更年期癥狀:取葛根粉100克，小米50克。先把小米洗幹凈，然後把粥放在砂鍋裏煮至熟透，再加入用清水拌好的葛根粉即可食用。
2.高血壓的治療:取葛根30g，槐米15g，茺蔚子15g，洗凈，開水沖泡當茶，1個月為1個療程。
3.調經養顏:取葛根100g，山藥50g，豬排250g，生姜2片。首先將葛根和山藥洗凈，豬排洗凈，切碎，放入沸水中浸泡65438±0分鐘，撈出洗凈；然後放入裝有生姜的陶罐中，加入1000毫升清水，用武火煮沸，再用文火煮1小時，加入適量鹽即可食用。
4、解酒:取葛根或葛根粉10克，枳實5克，煎服，有很好的解酒效果。
5、戒酒:這是偏方，酒癮上來的時候，吃點葛根，2~4周就可以戒掉酒癮。
6.降火退燒:取葛根500克，1~2條鰣魚(約500克)，生姜3片。將葛根去皮，清洗，切塊；將鰣魚洗凈，放入油鍋中炸至兩面微黃；然後和姜壹起放入土鍋中，加入2500毫升水，用武火煮2小時左右，加入適量鹽和油。這是3~4個人。
葛根的禁忌
葛根雖好，但過量服用容易損傷胃氣。中醫認為葛根性寒，所以體寒患者容易引發各種疾病。
服用葛根，要註意以下禁忌。
1.孕婦服用葛根要慎重。
2.空腹服用葛根容易傷脾胃。
3.低血糖患者服用葛根要慎重。