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什麽食物可以對胃有好處,尤其是對胃炎患者?

最滋補的是面條。米飯含酸多,少吃米飯。煮粥的話,少放點蘇打,對胃有好處。小米粥是饅頭(不是饅頭),可以養胃少油膩,少喝牛奶,因為對冷胃不好,所以少吃多餐。花生最好生吃。飯前吃4 ~ 6粒,但吃多了會傷胃,胃疼。我建議妳用胃康靈膠囊,壹次四粒,壹天三次,每四至六小時壹次。中成藥無毒副作用!!如果疼痛嚴重,可以壹次加壹粒奧美拉唑腸溶膠囊。早晚各服壹次。最好空腹服用效果更好!!胃病的飲食禁忌有很多原因。比如冷食吃多了容易引起胃痛,表現為胃脹、噯氣、上腹痛、腸鳴不適等。但胃病患者飲食中要註意以下十壹項:壹、少吃油炸食品:因為這類食物不易消化,會增加消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂升高,對身體不好。二、少吃腌制食物:這些食物含鹽量多,還含有壹些致癌物質,不宜多吃。三、少吃生冷刺激性食物:生冷刺激性食物對消化道黏膜有強烈的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。四、規律飲食:研究表明,規律飲食,定時定量,可以形成條件反射,有助於消化腺的分泌和消化。5.時間和數量:我們每餐應該有適量的食物,壹日三餐都要安排好。在規定的時間,不管餓不餓都要主動吃飯,避免太餓或太飽。六、溫度適宜:飲食的溫度要“不冷不熱”。細嚼慢咽:減輕腸胃負擔。食物充分咀嚼的次數越多,分泌的唾液越多,對胃黏膜有保護作用。八、飲酒時間:最佳飲酒時間為早上空腹前1小時和每頓飯。飯後馬上喝水會稀釋胃液,泡飯也會影響食物的消化。九、註意防寒:胃受涼後,胃的功能會受損,所以要註意胃的保暖,不要著涼。10.避免刺激:不要吸煙,因為吸煙使胃血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,降低胃黏膜的抵抗力,誘發胃病。應該少喝酒,少吃辣椒、辣椒等辛辣食物。十壹、補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,保持胃液中維生素C的正常含量,可以有效地發揮胃的作用,保護胃,增強胃的抗病能力。所以,多吃富含維生素C的蔬菜水果!希望能幫到妳~ ~