菠蘿雞塊的做法是什麽?
主要材料:雞胸肉500g,菠蘿半個,糖適量,白醋適量,番茄醬1勺,料酒適量,白胡椒適量,生抽適量,鹽適量,雞蛋1個,澱粉2勺。
1、雞胸肉解凍,去除白色的筋膜。
2、菠蘿切塊。
3、雞胸放胡椒粉、生抽、料酒開始腌制,蓋上保鮮膜。最少腌1小時。
4、腌好了雞胸肉,放壹個雞蛋,2大勺面粉拌勻。
5、起鍋燒油。
6、小火炸雞胸肉,炸好的放在盤子裏備用。
7、碗裏放白醋、生抽、白糖、鹽,加小半碗水。
8、鍋裏放少量油,倒入炸好的雞胸肉,翻炒幾下。
9、把菠蘿塊倒進去,壹起翻炒,等菠蘿有點軟了,把調好的汁倒進去,再加上壹點番茄醬,翻炒均勻就可以了。
10、成品圖。