土豆茄子小米煮粥可以嗎？

土豆、茄子、小米可以壹起煮著喝粥，營養價值高。

1，土豆:具有很高的營養價值和藥用價值。它營養豐富，含有蛋白質、礦物質、維生素等成分，營養結構合理。它被稱為“地下蘋果”。它比蘋果含有更多的蛋白質、維生素C、維生素B1和維生素B2。

2.茄子:含有多種維生素、脂肪、蛋白質、糖和礦物質，是壹種物美價廉的好蔬菜。味苦寒，有散瘀消腫止痛，治寒熱，祛風通絡止血的功效。