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揚州炒飯

壹份

食材:隔夜冷飯5兩,剛好半斤,雞蛋壹個,胡蘿蔔半根,香菇50克,四季豆(甜豆)和玉米各50克,蝦仁80克,色拉油適量。

操作方法:

1.先把雞蛋打在碗裏,胡蘿蔔切丁,蝦仁洗凈;胡蘿蔔、四季豆(甜豆)、玉米粒焯水後用冷開水炒,或用冷開水浸泡等。,並把蝦放在鍋裏,油至熟。

2.當鍋冒煙時,倒入色拉油,拿起鍋,讓色拉油在鍋周圍打圈,使油能覆蓋整個鍋。待油冒黑煙時,加入打好的雞蛋炒至半熟,再加入煮熟的蝦仁、青豆(甜豆)玉米粒和胡蘿蔔,壹起翻炒,放入隔夜米飯。飯壓開後很快就會燒起來,炒起來。

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