当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 木瓜,玉米,海帶,排骨壹起煲湯。

木瓜,玉米,海帶,排骨壹起煲湯。

很普通的湯,尤其是天氣越來越冷的時候。南方比北方冷。初冬季節不適合吃那些高熱量的蔬菜。這個時候還是有點幹。如果這個時候化妝,就不合適了。

食品

佐料

400克

玉米

1根

巨藻

第1條

佐料

味精

適量的

適量的

精力

適量的

步驟

1.壹個玉米

2.排骨洗凈,飛水。保留

3.海帶提前壹晚泡好。洗幹凈放鍋裏撈起來。

4.將排骨和海帶倒入鍋中。加姜。

5.倒入適量的水。把玉米切碎,倒入鍋中。

6.只要按下煮肉鍵。

7.加入適量的鹽和味精調味,出鍋。

技巧

海帶要厚壹點,口感好壹點。摘壹點糯玉米。或者換成胡蘿蔔也可以。看到有人喜歡。