裏脊肉用空氣炸鍋怎麽做?
空氣炸鍋版裏脊肉
食材:
裏脊肉
做法:
1、雞胸肉切薄片,放入壹點小蘇打抓勻腌制10分鐘,沖洗幹凈(多沖洗幾遍)。
2、放入壹勺料酒、壹勺蠔油、壹勺奧爾良腌料、壹勺辣椒粉、少許十三香、半勺孜然粉、少許糖、鹽、兩勺澱粉、抓勻腌制30分鐘。
3、竹簽提前放水裏泡20分鐘,再串上肉片,放入空氣炸鍋中表面刷壹層油,180度烤4分鐘,翻面刷油,繼續烤4分鐘,出鍋撒上適量辣椒粉、孜然粉即可。
空氣炸鍋版裏脊肉
食材:
裏脊肉
做法:
1、雞胸肉切薄片,放入壹點小蘇打抓勻腌制10分鐘,沖洗幹凈(多沖洗幾遍)。
2、放入壹勺料酒、壹勺蠔油、壹勺奧爾良腌料、壹勺辣椒粉、少許十三香、半勺孜然粉、少許糖、鹽、兩勺澱粉、抓勻腌制30分鐘。
3、竹簽提前放水裏泡20分鐘,再串上肉片,放入空氣炸鍋中表面刷壹層油,180度烤4分鐘,翻面刷油,繼續烤4分鐘,出鍋撒上適量辣椒粉、孜然粉即可。