長期吃紫薯會美白嗎

可以會幫助美白首先紫薯有益種粘性物質這種物質對腸胃血管有很好幫助能凈化腸胃，對皮膚來說淡化色斑和雀斑，抑制黑色素沈澱，使皮膚細膩白皙又有彈性，能夠促進皮膚的新陳代謝，延緩細胞衰老，使人更顯年輕。